{"id":226,"date":"2023-12-19T17:47:20","date_gmt":"2023-12-19T16:47:20","guid":{"rendered":"http:\/\/trottoirdacote.fr\/?p=226"},"modified":"2023-12-19T17:47:20","modified_gmt":"2023-12-19T16:47:20","slug":"les-preparations-psychologiques-pour-entrer-dans-le-monde-du-travail","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/trottoirdacote.fr\/les-preparations-psychologiques-pour-entrer-dans-le-monde-du-travail\/","title":{"rendered":"Les pr\u00e9parations psychologiques pour entrer dans le monde du travail"},"content":{"rendered":"

Dans le sport, dans l’\u00e9tude et surtout dans le travail, un cerveau \u00e9veill\u00e9 avec un esprit positif est la cl\u00e9 du succ\u00e8s. La pr\u00e9paration psychologique est une alternative essentielle pour gagner la confiance en soi et travailler ais\u00e9ment. Commencer \u00e0 travailler n’est pas une chose facile \u00e0 r\u00e9aliser, il exige une forte motivation et une nouvelle routine, alors comment y faire face\u2009?
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Cherchez des plaisirs et listez les succ\u00e8s du travail<\/h2>\n

\"\"Des questions font une boucle dans notre cerveau lorsqu’on commence \u00e0 entrer pour la premi\u00e8re fois dans le monde du travail, serais-je capable\u2009? Et si j’\u00e9choue\u2009? Tout cela est logique, la solution est de rester positif. Pour lib\u00e9rer la dopamine et l’endorphine, qui sont les hormones du plaisir, il ne faut pas laisser tomber ses moments agr\u00e9ables, par exemple une heure par semaine pour regarder son film pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 ou lire des magazines et r\u00e9aliser ses passe-temps favoris. M\u00eame si on travaille, il y aura toujours des instants pour le bien-\u00eatre de soi. Avant de vous coucher, prenez un carnet et notez votre succ\u00e8s journalier, tel que les probl\u00e8mes d\u00e9nou\u00e9s, les contrats sign\u00e9s.<\/p>\n

Toujours visualiser la r\u00e9ussite<\/h2>\n

\"\"Il s’agit de garder ses neurones en alertes, de pr\u00e9voir le succ\u00e8s. Autrement dit, imaginer la victoire, les m\u00e9dailles est le processus de la r\u00e9ussite. Tant qu’on pense positivement, il est plus facile de surmonter les obstacles. Les remarques et les erreurs ne devraient pas \u00eatre des obstacles qui emp\u00eachent d’avancer. Ce sont des alternatives qui vous permettent de faire face \u00e0 tous probl\u00e8mes et difficult\u00e9s.<\/p>\n

Ayez le courage de recommencer apr\u00e8s un \u00e9chec<\/h2>\n

\"\"Quand vous d\u00e9butez dans le monde du travail, il est tout \u00e0 fait normal d’\u00e9chouer, m\u00eame les personnes les plus professionnelles et les personnes exp\u00e9riment\u00e9es peuvent \u00e9chouer dans leur domaine. Apr\u00e8s un \u00e9chec, on dit souvent de se remettre en selle tout de suite. Pourtant, il est obligatoire de faire une analyse avant de se lancer \u00e0 nouveau. \u00c9vitez de rester plus de trois minutes dans des \u00e9motions n\u00e9gatives, les ondes n\u00e9gatives n’offrent jamais de solution.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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